Gestão Emocional (FLASH TRAINING)

Objetivos

• Reconhecer as várias emoções e o seu impacto nas nossas relações;
• Conhecer diferentes estratégias de domínio emocional e superando bloqueios emocionais.

Destinatários

Todos os profissionais que queiram desenvolver esta competência em contexto de desenvolvimento pessoal ou profissional.

Pré-Requisitos

n.a.

Conteúdos Programáticos

• As emoções: emoções primárias e emoções secundárias;
• As emoções e a importância da gestão emocional;
• Estratégias de controlo emocional.

Formato

• Flash Training